Yoga,Meditation and Vegan Brunch

Cheju, Selatan Korea

Pengalaman dianjurkan oleh Angelo N

  1. 90 minit
  2. Dianjurkan dalam Bahasa Korea
Nilai hebat
Tetamu mengatakan ia berbaloi dengan harganya.
Penceritaan hebat
Tetamu mengatakan bahawa hos ini menceritakan kisah yang hebat.

Apa yang akan anda lakukan

[프로그램 진행과정]

메인 90분
- 스트레칭 (요가 동작을 기반으로 한 메디스트레칭을 하여 몸을 바로 세웁니다.)
- 명상 (몸과 마음을 살펴볼 수 있는 명상을 경험합니다.)

이후 카페에서 비건식사
- 비건브런치 (제주로컬푸드와 유기농재료로 전문가에 의해 구성된 비건브런치 세트를 경험해 봅니다.)

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제주와 그 중심에 있는 한라산을 고스란히 느낄 수 있는 순환901 이라는 리트릿 (Retreat)공간에서 운동과 명상 그리고 비건브런치를 하며 오롯이 자신의 몸과 마음을 살피고 비울 수 있는 시간이 갖을 수 있기를 희망하며 전문성을 더해 힐링타임을 준비했습니다.

901힐링타임에서는 자연의 "순환"이라는 모티브로, 순환에 촛점을 맞추어 요가 동작을 과학적으로 해석한 스트레칭과 마음을 잠시 비우고 내려 놓을 수 있는 관찰 명상을 합니다.

운동과 명상후에는 한라산을 바라볼 수 있는 루프탑을 가진 까페공간에서 몸을 깨끗하게 비울 수 있는 비건(vegan)브런치를 하며 마지막 힐링 시간을 가지도록 합니다. 비건 브런치는 제주에서 자라난 로컬재료와 유기농 자연 재료를 최대한 사용하여 드레싱부터 모두 직접 만들어 집니다. 합성 감미료나 설탕 그리고 맛을 내기 위해 흔히 쓰는 치즈, 크림, 우유 등의 어떠한 동물성 재료도 들어가지 않았습니다.

움직임과학과 마음챙김 그리고 비건 푸드 분야에서 풍부한 경험과 지식을 바탕으로 이 시간을 준비했습니다.

제주 공항에서 가까운 한라산 자락에서 여러분의 제주를 느껴 보시며 오롯이 자신의 몸과 마음을 살피고 비우는 시간을 가지시길 바랍니다.
-순환901 힐링타임 -


※ 이곳 에어비앤비에는 주소, 준비물, 체험 사진 등의 참고할 정보가 있으므로 우선 검색해 주시고 더 궁금한 점은 문의 바랍니다.

[기타 주의사항]
예약하시는 비용은 에어비앤비 수수료 및 세금이 모두 포함되어 있으며 제주901로 직접 예약시와는 상이할 수 있습니다.
[프로그램 진행과정]

메인 90분
- 스트레칭 (요가 동작을 기반으로 한 메디스트레칭을 하여 몸을 바로 세웁니다.)
- 명상 (몸과 마음을 살펴볼 수 있는 명상을 경험합니다.)

이후 카페에서 비건식사
- 비건브런치 (제주로컬푸드와 유기농재료로 전문가에 의해 구성된 비건브런치 세트를 경험해 봅니다.)

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제주와 그 중심에 있는 한라산을 고스란히 느낄 수 있는 순환901 이라는 리트릿 (Retreat)공간에서 운동과 명상 그리고 비건브런치를 하며 오롯이 자신의 몸과 마음을 살피고 비울 수 있는 시간이 갖을 수 있기를 희망하며 전문성을 더해 힐링타임을 준비했습니다.

901힐링타임에서는 자연의 "순환"이라…

Apa yang termasuk

  • Makanan
    비건브런치- 샐러드, 샌드위치, 디톡스 스무디
  • Minuman
    블랜딩티 또는 아메리카노 / 디톡스 워터
  • Peralatan
    요가매트, 반원 폼

Temui hos anda, Angelo N

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  • 356 Ulasan
  • Identiti disahkan
안녕하세요.

움직임과학(Movement Science)과 마음챙김(Mindfulness) 그리고 비건( Vegan)과 로푸드(Rawfood )분야에서 수년간의 전문 과정과 풍부한 경험을 바탕으로 이 시간을 준비했습니다.

제주와 그 중심에 있는 한라산을 고스란히 느낄 수 있는 순환901 이라는 리트릿 (Retreat)공간에서 운동과 명상 그리고 비건브런치를 하며 오롯이 자신의 몸과 마음을 살피고 비울 수 있는 시간이 되시길 희망합니다.

-순환901 힐링타임 -
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Dari $37/ orang

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Di mana anda akan berada

체험 장소는 '순환'이라는 모티브로 만들어진 "제주901"이라는 공간입니다.

제주공항에서 가까운 한라산 자락에 위치한 제주901은,
한라산의 맑고 깨끗한 공기와 기운이 내려오는 길목으로 한라산의 전체 모습과 아름다운 목장의 모습을 한 눈에 품을 수 있는 곳입니다.

"제주901"에 도착후,
주차장 만차시에는 길가에 세워도 무방합니다.
건물 정면 돌담 뒤로 중앙 입구와 중정이 있으며 그 오른쪽에 운동실 문이 보입니다.

운동실 진입후,
입구에서 신발을 벗고 들어서서 하늘색 미닫이 문 안에서 옷을 갈아 입거나 물건을 두고 핸드폰은 무음으로 변경후 자리합니다.

※ 위치해 있는 매트를 옮기지 않고 처음 자신의 매트를 정한후에는 자리를 변경하지 않으며 다른 사람의 매트를 밟지 않습니다.

기다리는 동안에는 앉거나 누워 몸과 마음을 풀도록 합니다.

Penarafan 4.82 daripada 5 356 ulasan.

Tyler
November 2021
A welcoming host and friendly dog (a very good boy) made this yoga experience special. The yoga class was elaborate and flexible enough to allow for beginners or experienced yogis to have a great session. We were guided primarily in Hangeul but was easy to follow nonetheless. The instructor even made sure to give us pointers pointers in English where needed. The host also offered us a meticulously prepared and delicious vegan meal that brought us to a feeling of perfect equilibrium and satiation following the workout. Thank you so much, we will return again; I highly recommend this experience to anyone.
HyunJung
November 2021
10일여행중 8일째 체험했는데 스트레칭으로 좋은시간이었어요 요가처음하는데 몸이뻣뻣해서 다따라할순없었지만 좋은경험이었어요
Carrie
November 2021
아름다운 자연경치를 보며 힐링할 수 있는 좋은 시간이었습니다 요가 후 비건브런치도 좋았어요!
Su Mi
November 2021
한라산 등반 후 듣는 수업이라 그런지 너무 릴렝싱되고 좋았습니다. 수업 후 비건브런치도 너무 좋았어요!! 짱짱 맛있어요
은우
November 2021
자신을 돌아볼 수 있는 좋은 계기였습니다. 요가 자세가 어려우면 세심하게 자세를 교정해주셨고 비건 브런치도 매우 맛있었습니다
So Rim
November 2021
일하면서는 운동을 잘 못했는데 마음을 정돈하고 몸을 움직여줄수있어서 좋았어요 끝나고 주시는 비건식 경험도 새로웠어요 맛있음!

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Perkara yang perlu diketahui

Syarat-syarat tetamu

Tetamu yang berusia 12 dan ke atas boleh hadir, hingga 9 orang tetamu.
Semua peserta mesti memakai pelitup muka dan mengamalkan penjarakan sosial.
Pengalaman ini mempunyai tahap aktiviti yang sederhana.
Pengalaman ini mempunyai tahap kemahiran pemula.

Perkara yang perlu dibawa

운동복 또는 편한 복장(필수) / 물통,수건(선택)

Polisi pembatalan

Batalkan tempahan sehingga 7 hari sebelum masa pengalaman bermula untuk mendapatkan bayaran balik penuh, atau dalam tempoh 24 jam selepas membuat tempahan asalkan tempahan dibuat lebih daripada 48 jam sebelum masa pengalaman bermula.